Новости

Йога со стулом.

Йога со стулом.
Стул необходим для выполнения и дополнительной более глубокой проработки многих асан. Является незаменимым и обязательным аксессуаром для практики в зале.
Позволяет каждому улучшить практику асан и получить от нее больше пользы. Основное назначение вспомогательных материалов заключается в следующем:
-облегчить практику трудновыполнимых асан
-дать возможность добиться и сохранить правильное выравнивание в процессе практики
-способствовать более длительному пребыванию в трудновыполнимых асанах и расслаблению в них,что обеспечивает извлечение из них максимальной пользы
-обеспечить более глубокое изучение и исследование асан.

йога со стулом

К списку новостей